Nutre tu vida, cambia tu destino
Nutrición
Un enfoque personalizado que se adapta a las necesidades, requerimientos y objetivos de cada paciente.
Nuestra experta en nutrición, Alba Basiero, te guiará en la creación de hábitos alimenticios saludables, con planes adaptados a ti y el apoyo necesario para lograr un estilo de vida más saludable.
En qué te ayudamos
Perder peso, rendir más o comer mejor
Ya sea que busques perder peso, mejorar tu rendimiento deportivo, un plan adaptado a tu situación clínica o simplemente hábitos más saludables, te ayudamos a alcanzar tus metas.
Nutrición clínica
- Diabetes
- Alteraciones tiroideas
- Síndrome de ovario poliquístico
- Insuficiencia renal
- Anemia
- Educación nutricional
- Obesidad y/o sobrepeso
- Bajo peso
Nutrición en patologías digestivas
- Intolerancias y/o alergias
- Sobrecrecimiento bacteriano
- Síndrome de intestino irritable
- Enfermedad de Crohn
- Colitis ulcerosa
- Celiaquía o sensibilidad al gluten
- Síntomas digestivos sin diagnóstico (gases, distensión abdominal, estreñimiento y/o diarrea, ardor…)
- Helicobacter pylori
- Candidiasis
Nutrición deportiva
- Cambio de composición corporal
- Mejora del rendimiento
- Pautas dietéticas y suplementación para pruebas deportivas
- Estudio de composición corporal mediante pliegues antropométricos (ISAK I)
Nutrición general
- Aprender a comer
- Alimentación vegetariana o vegana
Cómo es el proceso
Tu primera consulta y el seguimiento
Primera consulta
- Definimos tu objetivo personal
- Recogida de información clínica: patologías y síntomas actuales o previos, medicación, antecedentes familiares y pruebas médicas
- Recogida de información dietética: gustos, preferencias, hábitos y actividad física
- Estudio de antropometría y bioimpedancia
- Consejos iniciales según tu objetivo
- Entrega del material personalizado en 2–3 días laborables
Visitas de seguimiento
- Valoramos tu evolución con bioimpedancia y otras mediciones
- Revisamos las pautas y los objetivos iniciales
- Nuevas pautas
- Resolvemos tus dudas
- Trabajamos otros aspectos: lectura del etiquetado, lista de la compra…
¿Quieres programar una primera visita?
También en modalidad de consulta online. Ponte en contacto de la forma que prefieras.